Co przynosi 13. tydzień ciąży

Co przynosi 13. tydzień ciąży

Trzynasty tydzień ciąży to etap, kończący tak zwany I trymestr ciąży. Największe zagrożenie utraty dziecka czy innych nieprawidłowości, już minęło. Nadal musisz dbać o dietę i nie sięgać po używki, ale niewielkie zdenerwowanie czy inne silniejsze emocje, już nie stanowią takiego zagrożenia jak wcześniej. Twoje maleństwo coraz intensywniej się porusza, a jego zdolności do postrzegania i komunikowania się ze światem znacznie się poszerzają.

Objawy u matki

Do całego wachlarza objawów ciąży, jakie do tej pory się pojawiały u Ciebie, a które już straciły na sile, dołącza się nadwrażliwość na niektóre zapachy. Nadal utrzymują się u Ciebie zachcianki – czyli apetyt na niekiedy zupełnie niezrozumiałe dla innych (jak i dla Ciebie samej) połączenia potraw. Nie powinnaś się zbytnio forsować w tym czasie. Zwróć też uwagę na luźniejsze stroje. Pamiętaj Twoje dziecko rośnie i rozwija się wciąż, a tym samym potrzebuje ono więcej przestrzeni. Luźniejsze stroje wbrew pozorom mają dla niego również spore znaczenie.

Rozwój dziecka

W 13 tygodniu ciąży u Twojego dziecka, zaczyna się rozwój aparatu słuchowego. Jak twierdzą naukowcy, mimo, że narząd słuchu, nie jest jeszcze w pełni wykształcony, to Twoje maleństwo może … słyszeć (!). Tłumaczą to faktem, że płyn owodniowy, dzięki któremu maluch może się łatwiej poruszać, przewodzi również fale dźwiękowe. Tym samym doprowadza on do skóry dziecka dźwięki, odczuwane przez nie początkowo, jako drgania. 13 tydzień ciąży to również etap, w którym u Twojej malutkiej pociechy kształtują się struny głosowe. Oznacza, to, że Twoje dziecko jest zdolne do wydawania z siebie dźwięków na dużo wcześniej niż przyjdzie ono na świat (!). 13-tygodniowy maluch porusza już o wiele płynniej nóżkami i rączkami, gdyż w torebkach stawowych zaczyna pojawiać się maź stawowa ułatwiająca znacznie te ruchy. Ponadto maluch, może już przekręcać się w Twoim łonie, a także marszczyć brwi. Może także bawić się pępowiną. Jego rączki, które jeszcze niedawno przypominały małe płetwy z błonami między palcami, coraz bardziej się wykształcają. Na tym etapie dochodzi również do wykształcenia zawiązków ząbków. Rozpoczyna się też wykształcanie mięśni jelit, które już niedługo podejmą własną pracę. Swoją pracę podejmują również: trzustka, wątroba i nerki. Centralny układ nerwowy nadal się rozwija, dzięki czemu maluch staje się jeszcze bardziej wrażliwy na dotyk. Twoje małe szczęście mierzy już 7 cm i waży 15 gramów.

O czym pamiętać w trzynastym tygodniu ciąży?

Jeżeli jesteś zatrudniona na etacie i do Twoich obowiązków w pracy należą czynności mogące narazić Cię na zbyt duży wysiłek lub w inny sposób zagrozić dziecku pamiętaj, że wg Kodeksu Pracy ze względu na swój stan masz prawo do specjalnego traktowania. Porozmawiaj o tym ze swoim pracodawcą, poproś też lekarza o zaświadczenie, że jesteś w ciąży. Na tym etapie ciąży Twoja posada na etacie jest także chroniona, nawet jeśli pracujesz na kontrakcie czasowym.

Pamiętaj o odpowiedniej diecie! To już najwyższy czas, abyś zwiększyła ilość spożywanych pokarmów.