III trymestr ciąży od 27 do 40 tygodnia

III trymestr ciąży od 27 do 40 tygodnia

27 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Mózg stale rośnie. Wyglądem przypomina już mózg dorosłego człowieka. Gładkie dotąd powierzchnie powoli się zmieniają. Na powierzchni mózgu zaczynają się formować charakterystyczne bruzdy i zakręty.
• Płuca są już dojrzałe i osiągnęły taki stopień rozwoju, że mogą wymieniać dwutlenek węgla na tlen, jednak jeśli dziecko urodzi się teraz, będzie miało jeszcze problemy z oddychaniem.
• Szpik kostny małego człowieka przejmuje zadanie krwiotwórcze, podobnie jak dzieje się to u dorosłego człowieka. W szpiku powstają elementy morfotyczne krwi.

Co się dzieje z matką

• Brzuszek jest już widoczny i nie mieścisz się prawdopodobnie w swoje ubrania sprzed ciąży.
• Macica ciągle rośnie, sięga już teraz powyżej pępka.

28 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Dziecko otwiera oczy zawsze wtedy, gdy czuwa, i zamyka je, kiedy śpi.
• Rosną szanse na przeżycie. Gdyby twoje dziecko przyszło na świat już teraz, wspomagane najnowocześniejszą aparaturą medyczną, w inkubatorze byłoby w stanie przeżyć i miałoby szanse na prawidłowy rozwój.

Co się dzieje z matką

• Możesz odczuwać bolesność podbrzusza. Jest to związane z pojawiającym się sporadycznie twardnieniem i napięciem macicy. W ten sposób macica wzmacnia się i przygotowuje do porodu. Jeśli poczujesz wyjątkowo silne lub regularne bóle w podbrzuszu, dla pewności i własnego spokoju skontaktuj się z lekarzem i zasięgnij jego opinii.
• Z powodu stale rosnącej masy ciała i coraz większego brzucha, twoje ruchy mogą stać się wolniejsze i bardziej ociężałe.

29 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Dziecko chwyta pępowinę, aby pobawić się nią.
• Ciała odpornościowe. W czasie ostatnich 12 tygodni ciąży płód dostaje zastrzyk przeciwciał z łożyska matki, które będą go chroniły przed najróżniejszymi infekcjami

Co się dzieje z matką

• Twoje serce ciężko pracuje. Musi przepompować dodatkowo około 1,5 litra krwi, aby zapewnić niezbędne zaopatrzenie we wszystkie składniki matce i dziecku. Pamiętaj o wysiłku, któremu musi podołać serce, i staraj się jak najczęściej wypoczywać. Staraj się też często chodzić na spacery, świeże powietrze poprawi ci samopoczucie i wspomoże obciążone serce.
• Ulubione buty mogą teraz stać się za wąskie. Podczas ciąży w organizmie zalegają złoża wody, do porodu może uzbierać się ich minimum dwa litry. Dlatego wiele kobiet skarży się na problemy z opuchniętymi stopami, które nagle nie chcą się zmieścić w dotychczas noszone buty. Niektóre nie mogą zdjąć pierścionków z obrzmiałych palców. Dlatego polecamy, aby wcześniej wszystkie pierścionki i obrączki zdejmować z dłoni. Dzięki temu będziesz mogła szybko zauważyć moment, w którym zaczną się one robić zbyt ciasne, i odłożyć aż do czasu porodu.

30 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Meszek płodowy, który rośnie od około 10 tygodni, powoli zanika.
• Na głowie rosną włosy.
• Tworzy się podskórna tkanka tłuszczowa, która sprawia, że skóra staje się gładsza i bielsza.

Co się dzieje z matką

• Możesz mieć chwilowe problemy z oddychaniem. Rosnąca macica naciska na inne organy wewnętrzne, w tym także na płuca i wątrobę. Ucisk macicy na wątrobę może powodować, że będziesz czuła nagłe, nieprzyjemne ukłucia pod żebrami. Próblemy z oddychaniem wynikają z tego, że płuca nie mają już tyle miejsca co kiedyś na swobodne, pełne rozciągnięcie się przy wdechu i wydechu.
• Coraz szybciej się męczysz? Nic dziwnego, w końcu twoje ciało musi teraz dźwiga co najmniej osiem dodatkowych kilogramów. To znaczne obciążenie dla twoich nóg i kręgosłupa.

31 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Coraz ciaśniej. W macicy jest coraz mniej miejsca i dziecko nie rusza się już tak gwałtownie. Ponieważ nie może już swobodnie wyciągnąć nóg, podkurcza je i przyjmuje charakterystyczną pozycję embrionalną.
• Głowa w dół! Na tym etapie większość dzieci ustawia się główką do dołu i pozostaje w tej pozycji aż do porodu.

• Sprawnie funkcjonują już wszystkie narządy zmysłu. Dziecko może teraz smakować, wąchać, dotykać, widzieć i słyszeć.

Co się dzieje z matką

• Mogą ci dokuczać nieprzyjemne wzdęcia, które rozciągają i napinają jelita. Dzieje się tak dlatego, że rosnąca macica sprawia, iż organy wewnętrzne odpowiadające za trawienie nie mają już wystarczająco dużo miejsca. Na skutek tego w jelitach gromadzą się gazy prowadzące do wzdęć. Aby temu zapobiec, unikaj wzdymających pro duktów, takich jak kapusta, cebula, brukselka i potrawy smażone.
• Napięty i twardy brzuch. W tym okresie możesz zacząć odczuwać bolesne twardnienie brzucha i będzie to trwało aż do rozwiązania. W ten sposób mięsień macicy na pina się i przygotowuje do porodu. Twardnienia macicy z czasem będą coraz bar dziej intensywne, chwilami nawet bolesne. Jeśli zauważysz, że twój brzuch zbyt często twardnieje, staraj się częściej odpoczywać w ciągu dnia.

32 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Na małych paluszkach wyrosły już paznokcie. Na razie są jeszcze miękkie i delikatne.
• Dziecku jest coraz ciaśniej. Nie może się już wyprostować.
• Maleństwo gromadzi substancje odżywcze dostarczane przez organizm matki. Jeśli urodzi się przed czasem, dzięki zgromadzonym zapasom będzie mogło się rozwijać, mimo że układ trawienny nie jest jeszcze w pełni dojrzały.

Co się dzieje z matką

• Możesz mieć coraz większe problemy ze spaniem. Na ten stan rzeczy wpływa kilka czynników – niedobory żelaza, bóle pleców albo po prostu fakt, że przez coraz większy brzuch nie możesz przyjąć ulubionej pozycji.
• Nowy środek ciężkości. Rosnący brzuch sprawia, że musisz odnaleźć środek ciężkości swojego ciała. Wiele kobiet ma z tym problemy i stąd biorą się pewne zaburzeni równowagi. Staraj się skupić na swoim ciele, wyobraź sobie, że twoje stopy są ściśle związane z podłogą.

34 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Coraz dłuższe paznokcie. Paznokcie są już tak długie, że wystają poza opuszki palców i dziecko może się drapać.
• Dziecko jest już zbyt duże, aby swobodnie się ruszać. Jeśli chce się lekko przeciągnąć, musi obrócić się na bok.

Co się dzieje z matką

• Brzuch rośnie i na skutek tego pępek spłaszcza się i wysuwa do przodu. Zagłębień w którym znajdował się dotychczas, zanika.
• Kłopotliwy problem – nietrzymanie moczu. Dziecko jest już bardzo duże i naciska główką na twój pęcherz. To może sprawić, że przy kaszlu, kichaniu czy śmiechu będziesz miała problemy z niekontrolowanym oddawaniem moczu.

35 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Od tego tygodnia system immunologiczny dziecka funkcjonuje już niezależnie od matki.
• Znaczny przybór masy. W końcowym okresie ciąży dziecko znacznie przybiera na wadze. Gromadzi zapasy podskórnej tkanki tłuszczowej, aby przygotować się do porodu i do życia poza organizmem matki. Dziecko waży teraz około 2200 g, a w ciągu następnych pięciu tygodni jego waga wzrośnie jeszcze o około 1200 g.

Co się dzieje z matką

• Zmiany hormonalne, jakie wciąż zachodzą w twoim organizmie, wpływają na zwiększenie pigmentacji skóry. Na brzuchu może pojawić się ciemna linia biegnąca w dół od środka brzucha do spojenia łonowego, to tzw. linea nigra. Zwykle jest niewidoczna, ale teraz na skutek działania hormonów, znacznie ciemnieje. Po porodzie zmiany pigmentacyjne ustąpią i linia zblednie.
• Brzuch jest coraz większy i możesz mieć znaczne problemy z niektórymi ruchami. Staraj się unikać schylania i dźwigania ciężarów tak często, jak to możliwe.

36 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• W ostatnich tygodniach ciąży wyraźnie zaznacza się okolica czołowa czaszki, co jest związane z intensywnym wzrostem mózgu dziecka.

Co się dzieje z matką

• Dziecko powoli przygotowuje się do narodzin, dlatego główka może kierować się już w stronę kanału rodnego. Maleństwo ma teraz bardzo mało miejsca, dlatego najprawdopodobniej nie zmieni już pozycji, w której się ułożyło.

37 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Duża główka dziecka stanowi mniej więcej jedną czwartą długości ciała, mierzonego od czubka głowy do pięt. Choć wygląda tak delikatnie i bezbronnie, główka jest dość silna, musi przecież utorować drogę przez kanał rodny dla całego ciała.

Co się dzieje z matką

• Twój brzuch wyraźnie się obniżył, oznacza to, że dziecko intensywnie przygotowuje się do porodu i rozpoczęło już wędrówkę w dół twojego ciała.
• Coraz trudniej ci wstać. Dlatego staraj się siedzieć tak często, jak to możliwe. Najlepiej abyś większość prac domowych wykonywała w tej pozycji. Na siedząco możesz przecież prasować, myć naczynia, kroić warzywa i przygotowywać posiłki.

38 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Choć od tego tygodnia dziecko jest już w pełni gotowe do porodu, jednak tylko od niego zależy, kiedy to nastąpi.
• Organy wewnętrzne maleństwa są już w pełni wykształcone i natychmiast po porodzie będą w stanie przejąć samodzielne funkcje życiowe.

Co się dzieje z matką

• Możesz czuć się rozbita i przemęczona, ponieważ coraz krócej śpisz. Dlatego wskazane jest, abyś odpoczywała w ciągu dnia tak często, jak to możliwe. Dzięki temu wypoczniesz nieco i zbierzesz siły do porodu.
• Obwód twojego brzucha przekroczył zapewne 100 cm. Stanowi już centralny punkt twojego ciała.

39 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Głęboko w dziąsłach ukrywają się szczęki z zalążkami zębów mlecznych. Wszystko jest już przygotowane, jednak pierwszy ząbek swojego dziecka zobaczysz dopiero za kilka miesięcy.
• Dziecko nie ma już miejsca na wzmożoną aktywność fizyczną, dlatego twój brzuch od jakiegoś czasu
jest spokojniejszy. Ten spokój w niczym nie wróży jednak przyszłego temperamentu Twojego dziecka.

Co się dzieje z matką

• U wielu kobiet bezpośrednio przed porodem z piersi zaczynają wyciekać kropelki siary – żółtawej wydzieliny wytwarzanej przed rozpoczęciem produkcji właściwego mleka. Ta rozpocznie się dopiero od dwóch do pięciu dni po porodzie.
• Wielkość macicy. W stosunku do swojej pierwotnej wielkości, twoja macica powiększyła się około tysiąca razy. Waży teraz około 1000 g, podczas gdy przed zajściem w ciążę jej masa wynosiła zaledwie około 50 g.

40 tydzień ciąży

Jak rozwija się dziecko

• Plastyczna czaszka. Ponieważ kości pokrywy czaszki płodu nie zrosły się całkowicie, podczas porodu mogą się nieco zdeformować. Dzięki temu zmniejszy się obwód główki i dziecku łatwiej będzie przejść przez kanał rodny.
• W większości przypadków dziecko przyjmuje prawidłową pozycję do porodu, czyli układa się główką w dół, plecami do jednego z boków matki, i przygina brodę do klatki piersiowej. To najbardziej korzystne ułożenie do porodu. Może się jednak zdarzyć, że twoje dziecko ułoży się w pozycji miednicowej lub poprzecznej.

Co się dzieje z matką

• Oczekiwanie na dziecko. Chociaż nie możesz już doczekać się chwili, kiedy będziesz mogła przytulić wreszcie dziecko, staraj się nie wprowadzać w swoje życie zbyt wiele napięcia. Może się bowiem zdarzyć, że maleństwo wcale nie przejmie się wyznaczonym terminem porodu i będzie wolało jeszcze trochę poczekać. Ciąża przenoszona do 14 dni po terminie nie jest jeszcze niczym niepokojącym. Nie martw się na zapas – fakt, że dziecko nie przyszło na świat dokładnie w dniu, jaki masz wpisany w karcie ciąży jako termin porodu, nie oznacza jeszcze, że nie będziesz mogła urodzić siłami natury.
• Jeśli nie możesz się już doczekać, kiedy nastąpi wielka chwila, możesz trochę pomóc naturze i na przykład pochodzić po schodach. Pamiętaj jednak, aby się nie przemęczać.